Pan de Papa

Pan de papa sin gluten de Exótica de Oky

Pan de Papa sin gluten Prepara este riquísimo Pan de Papa sin gluten. De verdad que son súper deliciosos y muy fáciles de preparar. Me salieron un poco morados porque mi papá esa más o menos de esa tonalidad; pueden prepararlos con las papas que tengan o que más les gusten, igual les va a […]

Tortillas de Papa

Tortilla de Papa de Exótica de Oky

Tortillas de Papa ¿Alguna vez han comido tortillas de papa? Una vez me sobró un poco de papa sancochada y decidí intentar hacer tortillas. La verdad es que me salieron súper deliciosas, tienen un sabor especial y son muy flexibles. Además, puedes rellenarlas como más te gusten. Estas en particular me gusta mucho acompañarlas con […]

Pan dulce de Plátano

Pan dulce de Plátano de Exótica de Oky

Pan dulce de Plátano sin gluten Hace un tiempo hice este riquísimo pan dulce de plátano, y claro sin gluten ni lactosa. Fue un éxito total, a toda mi familia le encantó, así que claro que tenía que compartirles esta magnífica receta a todos ustedes. No se asusten con la cantidad de ingredientes, la verdad […]

Postre Exótico

Postre exótico sin gluten

Postre Exótico sin gluten ni lactosa Prepara este riquísimo y original postre exótico sin gluten ni lactosa. Perfecto para toda ocasión, es el gustito dulce que siempre necesitamos. Además, este postre es de una preparación súper rápida y fácil. Fresco para poder comerlo recién salido del refrigerador en días de calor, pero también con una […]

Pasta de Cúrcuma

Pasta de Cúrcuma Prepara esta riquísima pasta de cúrcuma, que nos servirá para hacer nuestras infusiones o también para marinar nuestras carnes. ¡Es súper rica y saludable! Yo siempre preparo esta maravillosa pasta, que me ayuda para desinflamar los músculos cuando hago mucho ejercicio y hasta cuando estoy enferma. El sabor a mí me encanta. […]

Pizza de Quinua y Kiwicha

Receta de pizza saludable

Pizza de Quinua y Kiwicha (amaranto) Perfecta y deliciosa Pizza de Quinua y Kiwicha (amaranto). Hecho con nuestra masa madre para darle un toque más de salud a nuestras comidas. Lo mejor de esta riquísima pizza es que es súper sencilla y la podemos decorar con lo que más nos guste. A mi me gusta […]

Tiramisú

Tiramisú sin gluten ni lactosa Prepara tu Tiramisú totalmente desde cero, sin gluten ni lactosa. ¡Es tan sencillo y además delicioso que te vas a sorprender! Aquí también les dejo mis recetas del Relleno de Tiramisú y de las Bizcotelas para que puedan preparar su Tiramisú completo. A mí me encanta este postre, pero realmente […]

Bizcotelas para Tiramisú

Bizcotelas para Tiramisú sin gluten Si no puedes consumir gluten o quieres una alimentación más sana, puedes preparar estas bizcotelas para tiramisú desde cero. Son tan sencillas y tan deliciosas, ¡que te va vas a sorprender! Tiene solo 4 ingredientes y no demora nada hornearlas. Te recomiendo mucho también preparar mi delicioso Tiramisú, todo sin […]

Relleno para Tiramisú

Relleno para Tiramisú ¿Pueden creer que nunca pude probar un Tiramisú convencional? Generalmente la hacen con las bizcotelas con gluten y usan queso mascarpone en el relleno para tiramisú, el cual tiene lactosa; una combinación imposible para mí pues soy alérgica tanto al gluten como a la lactosa. Pero poco a poco fui desarrollando una […]

Germinados

Receta de germinados saludable

Germinados caseros ¡Prepara estos riquísimos germinados en casa! Perfectos para aportar a tus ensaladas la nutrición y el sabor necesarios; además, son súper sencillos y deliciosos. Estos pueden tomar varios días en hacer y germinar, pero una ves listos van a ver lo lindos y ricos que son. Asegúrense de tener un envase dónde los […]